फिटो पालक वाइकिंग (20 ग्राम)

उत्पाद पर संक्षिप्त जानकारी: पालक वाइकिंग बीज।

• ये बीज पालक की एक किस्म के हैं, जो एक वार्षिक पौधा है। अगर ये पौधे विशेष रूप से गर्मियों के अंत और सर्दियों की शुरुआत के बीच लगाए जाएं तो अच्छी तरह विकसित होते हैं। इन पालक के बीजों को छायादार रोशनी वाली समृद्ध नम मिट्टी में बोना चाहिए। पालक वाइकिंग को खनिज, विटामिन और प्रोटीन जैसे समृद्ध पोषक तत्वों के लिए जाना जाता है। इनका स्वाद भी लाजवाब होता है। उनका स्वरूप चिकनी, कोमल, गहरे हरे पत्तों से पहचाना जाता है। इन्हें उगाना बहुत आसान है, और भंडारण की स्थिति के लिए फ्रीजिंग एक आवश्यकता है।

पालक की देखभाल करना आसान है।

• ये पत्तेदार सब्जियाँ प्राकृतिक उज्ज्वल रोशनी का आनंद लेती हैं, लेकिन कम छाया की सराहना करती हैं, खासकर दिन के सबसे गर्म हिस्से के दौरान। उनकी मिट्टी को नम रखने के लिए उन्हें पर्याप्त पानी दें। यह जांचने के बाद ही पानी लगाएं कि ऊपरी मिट्टी (2.5 - 5 सेमी) सूखी है या नहीं। जिस मिट्टी पर ये पौधे लगाए जाने चाहिए वह अच्छी जल निकासी वाली और पोषक तत्वों से भरपूर होनी चाहिए। उनके स्वस्थ विकास को देखने के लिए आदर्श रूप से तापमान 15 से 30 डिग्री सेल्सियस के आसपास होना चाहिए। और, खिलाने के मामले में, किसी भी जैविक उर्वरक का उपयोग करें।

पालक के सेवन से जुड़े स्वास्थ्य लाभ।

• पालक के पत्ते सुपरफूड हैं. वे ढेर सारे पोषक तत्वों से भरपूर हैं और इन्हें कम कैलोरी वाले योजक के रूप में खाया जा सकता है। इसमें आयरन, कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटेशियम और यहां तक ​​कि विटामिन ए, सी जैसे विटामिन के साथ-साथ अल्फा-लिपोइक, बीटा-कैरोटीन और क्लोरोफिल जैसे कुछ एंटीऑक्सीडेंट भी मौजूद होते हैं। उपरोक्त बताई गई विशेषताओं के साथ इन पत्तेदार सब्जियों का सेवन मधुमेह, कैंसर और अस्थमा के खतरे, ग्लूकोज के स्तर और रक्तचाप को कम करने और इंसुलिन संवेदनशीलता को बढ़ाने में मदद कर सकता है। ये वनस्पति तत्व कब्ज की समस्या को रोककर स्वस्थ पाचन में भी मदद करते हैं। उनके विटामिन पोषक तत्व बालों और त्वचा की स्थिति को स्वस्थ रखने में मदद कर सकते हैं। और अगर कोई स्लिम डाइट का प्रबंधन करने की कोशिश कर रहा है, तो यह आपके भोजन में शामिल करने के लिए आपकी पसंद हो सकता है।

यह पालतू जानवरों के अनुकूल पौधा नहीं है।

• पालक को अपने पालतू जानवरों को नहीं देना चाहिए, खासकर बिल्लियों या कुत्तों के मामले में। यद्यपि वे मनुष्यों के लिए स्वस्थ हैं, लेकिन पालतू जानवरों के लिए यह समान नहीं है, क्योंकि उनमें ऑक्सालिक एसिड जैसे यौगिक होते हैं, जो बदले में उनके शरीर की कैल्शियम को अवशोषित करने की क्षमता में बाधा डाल सकते हैं और गुर्दे की क्षति का कारण बन सकते हैं।

शीघ्र संयंत्र वितरण।

• प्लांट्स वर्ल्ड दुबई उद्यान केंद्रों के बीच एक विशेष पौधों की दुकान है, जो पौधों के लिए मुफ्त प्लास्टिक के बर्तनों के साथ आपके दरवाजे तक आपके पौधों की डिलीवरी कराएगी। इन पालक के बीजों को किसी उत्साही स्वास्थ्य के प्रति जागरूक व्यक्तियों को शाकाहारी उपहार या स्वस्थ विकल्प के रूप में भी प्रस्तुत किया जा सकता है।